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Änderungen vorbehalten!

Trainingshinweise:

Sondertraining mit Nici "Men on Dancefloor" immer dienstags um 21.00 Uhr !

Trainingshinweis:  "Wiener Walzer Formation"

jeden 2. Sonntag ( beginnend ab 25.4.) immer um 21.45 Uhr !

Und hier die Schritterklärung für den Quickstep: ( für meinen Mittwochsclub - Die "Foxtrottel" )

Gehn - gehn - seitschluß - rück - rück -Seitschluß

wiederholung - dann

seit- vorbei -- kreuzen und vorbei - seitschluß -

►Kreiseldrehn( 1. ) dann rück

Seit - schluß - seit vorbei ( sie dreht)

seit - schluß - seit vorbei ( sie dreht)

seit - schluß - seit vorbei kreuzen und vorbei - seitschluß

►Kreiseldrehn (2.)

rück seit - schluß - seit vorbei -

seit - schluß - seit

und rück seitschluß - seit vorbei

kreuzen und vorbei - kruezen und vorbei

seitschluß

wieder Kreiseldrehn.......... siehe 1. Kreisedrehung

Damen gegengleich ( aber wenns der Herr führen kann........ähmmm....kein Problem)

und in der Pause gibts dann für alle : TAI GIN SENG

.......... und wehe ihr könnt`s nicht !!!

bis dann  :-))